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Neu eingereicht
Offene Aufgaben (Coach)
Neu Testimonials ausstehend
Kunden-Fortschritt
Pakete
Neue Kunden — letzte 6 Monate
3 aktive Kunden
Wähle einen Kunden und erstelle Trainings- oder Ernährungspläne.
Nur Coaches tragen Withings-Werte ein. Kunden sehen ihre Resultate schreibgeschützt.
Messungen
— Messungen Gesamtanalyse & Vergleich
Neueste vs. vorherige Messung Verlauf
Segmentale Analyse
Einordnung (Alter & Geschlecht)
Withings-Bericht hochladen
Neuer Bericht für den ausgewählten Kunden — wird als neue Messung angehängt, Vergleich erscheint automatisch unten.
Analysen im Direktvergleich
Interne Notizen — nur für Coaches sichtbar.
Fortlaufend verfolgte Beschwerdebilder — Befunde, Arbeits-Hypothese, phasenweiser Belastungsaufbau. Keine medizinische Diagnose, sondern eine trainingsbasierte Einschätzung deiner eigenen Befunde.
Fachlicher Sparringspartner — keine medizinische Diagnose, sondern eine Einordnung basierend auf dem, was du schilderst.
Welche Gewichte und Wiederholungen dein Kunde tatsächlich geschafft hat — je Übung, gruppiert nach Plan.
Verfolge die Gewohnheiten deiner Kunden — Wochenschnitt aus deren Tracking.
Aufgaben
Gewohnheiten selbst kommen von Coach O. Hier kannst du pro Gewohnheit festlegen, was die nächste, etwas anspruchsvollere Stufe ist — sobald der Kunde oft genug abgehakt hat, wechselt die Gewohnheit automatisch dorthin.
Gewohnheiten & Stufen
Twint-Einstellungen
Wähle einen Kunden, setze sein Package und pflege Foundation-Etappen und Sessions parallel.
Offene und beglichene Zahlungen. Bei echter Twint-/Kartenzahlung wird „bezahlt" später automatisch gesetzt.
CHF 0
Offen — antippen zum Filtern
CHF 0
Beglichen — antippen zum Filtern
Ausgaben
Für die Steuererklärung: jede Ausgabe möglichst mit Beleg. Bei Privatbezügen den Gesellschafter angeben (Olivier/Ines) — wichtig für die Kapitalkonten-Trennung.
CHF 0
Ausgaben
Kalender — alle Kunden
Agendaeinstellungen
Wer arbeitet gerade an seinen Gewohnheiten — und wer braucht einen Anstoss. Sortiert nach Aktivität der letzten 30 Tage, damit neue Kunden nicht automatisch hinten stehen.
Rückmeldungen deiner Kunden zur Zusammenarbeit. Bewusst kein Beschwerdesystem — auch „läuft gut" ist wertvoll, weil es zeigt, was ihr beibehalten solltet.
Eingegangene Testimonials — Sterne-Bewertungen, Zitat und Einwilligung zur Veröffentlichung, auf einen Blick.
Fotos & Beschreibungen — Olivier lädt live Bilder hoch.
Dokumente hochladen & pro Kunde zuweisen
Nachrichten
Selbsttest
Prüft, ob Daten den Weg zum Server unverändert überstehen, ob alle KI-Endpunkte genug Zeit bekommen, ob Übersetzungen fehlen oder deutsche Texte fest im Kundenbereich stehen, ob Eingabefelder laufend sichern und ob jede Baustelle an einem Plan hängt. Läuft täglich beim ersten Login still mit. Repariert Felder in falscher Form selbst, sonst ändert er nichts.
Systemmeldung an alle Kunden
Erscheint als Banner oben im Dashboard aller Kunden, solange sie eingeschaltet ist — z.B. für Wartungshinweise. Text in beiden Sprachen ausfüllen, sonst sieht die andere Sprachgruppe nichts.
Nutzungsdaten erfassen
Erfasst je Kunde und Tag, wie oft die App geöffnet wurde, wie lange sie genutzt wurde und welche Bereiche aufgerufen wurden. Keine einzelnen Zeitstempel, keine Inhalte — nur verdichtete Tageswerte.
Vor dem Einschalten:
Das sind Verhaltensdaten über eure Kunden. Nach dem Schweizer nDSG braucht es dafür eine Rechtsgrundlage, und es muss in eurer Datenschutzerklärung stehen. Schaltet es erst ein, wenn das steht.
Wartezeit bis zur 1:1 Session
Tage zwischen der Abgabe des Ernährungstagebuchs und dem frühestmöglichen Termin. Gibt euch Zeit für die Vorab-Auswertung. 0 = keine Wartezeit.
Tage
Mein Profil
Benachrichtigungen
Login & Sicherheit
Zwei-Faktor-Login (2FA)
Team — Coach-Zugänge
Aktivitätsprotokoll
Über diese App
Hallo Manuela! 👋
Foundation · Phase 1 aktiv
0 offene Aufgaben
Kein Termin geplant
Heute
Dein Stand
Dein Fortschritt
Deine Top-Prioritäten
1
Protein bei jeder Mahlzeit
20–30g innerhalb 30 Min. nach dem Aufstehen. Grösster Hebel für Muskelerhalt.
Ab sofort
Hebel #1
2
Abendessen nach Training
Nach dem Training immer 20–30g Protein — auch ohne Hunger.
Ab sofort
Hebel #2
3
Mobility 2× pro Woche
Mo & Do: 25–30 Min. Hüfte, LWS, Schultern.
Laufend
Regen.
4
Omega-3 täglich
2g abends. Entzündungshemmend — besonders für die Schultern.
Wöchentlich
Entzündung
Trag deine Sätze, Wiederholungen und Gewichte beim Training ein und hak das Training ab — dein Verlauf entsteht dann von selbst.
Deine Pläne werden von Olivier & Ines erstellt und laufend angepasst.
Gemessen und eingetragen von Olivier & Ines
Auf einen Blick
Alle Werte dieses Scans
für dein Alter und GeschlechtFett und Muskeln je Körperteil
Verlauf
Eigene Wägung eintragen
Zwischen den Messungen kannst du dein Gewicht selbst festhalten. Am besten morgens, nüchtern, immer zur gleichen Zeit — dann sind die Werte vergleichbar.
Einordnung
für dein Alter und GeschlechtMeine Messungen
Zwei Messungen vergleichen
Fortschrittsfotos Nur für dich sichtbar & für deinen Coach
Halte deinen Fortschritt optional in Fotos fest — praktisch für einen Vorher/Nachher-Vergleich über die Zeit.
Der Body Scan misst über Bioimpedanz. Die Werte schwanken mit dem Wasserhaushalt – am besten vergleichbar sind Messungen zur gleichen Tageszeit. Kleine Veränderungen innerhalb dieser Schwankung zeigen wir als „stabil“.
Verfügbare Sessions
0 Sessions
Add-on jederzeit buchbar
0%
0
Inkludiert
0
Add-ons
0
Genutzt
Produkte wählen, Anfrage senden. Olivier bestätigt und sendet die Rechnung.
Trainingsort
Dokumente von Olivier & Ines für dich.
Benachrichtigungen
Push-Erinnerungen aufs Gerät — z.B. abends, falls dein Ernährungstagebuch für heute noch leer ist, auch wenn die App gerade geschlossen ist.
Funktioniert nicht? Diagnose starten
MH
Freunde einladen
Kennst du jemanden, der auch bei Sweat & Sweet durchstarten möchte? Teile deinen Namen — wir kümmern uns um den Rest.
Kontakt & Ziele
Diese Angaben kannst du selbst aktuell halten. Gesundheitsangaben und Paket verwaltet dein Coach.
Login & Sicherheit
Meine Daten & Datenschutz
Gemäss Datenschutzerklärung hast du jederzeit Anspruch auf Auskunft und Löschung deiner Daten.
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Standard Support
Antwort innerhalb 24–48h
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Ernährung
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